Portugal subiu no ranking do Expat Insider, ficando em 2026 no 8.º lugar. A qualidade de vida, a segurança e o custo de vida estão entre os fatores mais valorizados, enquanto a burocracia e as dificuldades no mercado de trabalho continuam a ser apontadas como pontos negativos.
Portugal é o 8.º melhor país do mundo para expatriados, de acordo com a 13.ª edição do estudo Expat Insider, da InterNations. O ranking para 2026 avaliou 31 destinos, tendo em conta fatores como a qualidade de vida, a facilidade de integração, o trabalho no estrangeiro, as finanças pessoais, a habitação e os serviços digitais.
O Panamá lidera a classificação pelo terceiro ano consecutivo, surgindo depois o México e a Tailândia. Os Emirados Árabes Unidos ocupam o quarto lugar e o Brasil fecha o top cinco. Espanha surge em sexto, Singapura em sétimo, Portugal em oitavo, Malásia em nono e Luxemburgo em décimo.
A classificação portuguesa é explicada, sobretudo, pela perceção positiva dos estrangeiros que aqui residem relativamente ao custo e à qualidade de vida. Portugal ocupa o quarto lugar na categoria dos preços acessíveis, com mais de três em cada cinco inquiridos a considerar que conseguem viver confortavelmente com o rendimento que auferem.
A facilidade de integração é outro dos pontos fortes. Portugal ocupa o sétimo lugar nesta categoria e o sexto na avaliação da felicidade geral. Mais de três em cada quatro estrangeiros consideram a população portuguesa amigável e afirmam sentir-se em casa. Uma percentagem semelhante considera ter sido bem acolhida e ter conseguido adaptar-se à cultura portuguesa.
Em termos de qualidade de vida, Portugal alcança o 11.º lugar. O país é valorizado pela qualidade do ar, pelo clima e pela segurança pessoal. Mais de nove em cada dez expatriados afirmam sentir-se seguros em Portugal. A oferta cultural, a vida noturna, as oportunidades para praticar desporto e a facilidade de utilização dos transportes públicos também contribuem para a avaliação positiva.
Ter uma vida com maior qualidade é um critério com particular importância entre quem escolhe Portugal. 21% dos expatriados afirmam ter-se mudado para o país com esse objetivo, uma percentagem superior à média de 9% registada entre os participantes do estudo a nível global.
Apesar de o balanço ser positivo, Portugal apresenta fragilidades. A burocracia é apontada como um dos principais problemas pelos expatriados, sobretudo nas relações com as autoridades e no acesso a serviços administrativos digitais. Depois da barreira linguística, a burocracia é uma das preocupações mais referidas, sendo mencionada por mais de um terço dos inquiridos.
O mercado de trabalho é a categoria em que Portugal apresenta pior desempenho, ocupando a última posição entre os países avaliados nesse indicador. A segurança laboral e a satisfação geral com o emprego também registam resultados negativos.
O estudo revela ainda que Portugal atrai uma população estrangeira relativamente mais velha. A idade média dos expatriados inquiridos é de 58,7 anos e 20% afirmam ter escolhido Portugal para viver a reforma, cinco vezes acima da média registada no conjunto dos restantes países analisados.
Além disso, 39% afirmam querer permanecer em Portugal para sempre.
